back to top

Πώς συντηρούμε τρόφιμα σε υψηλές θερμοκρασίες

Ο Σύνδεσμος Εμπόρων Κεντρικής Λαχαναγοράς Αθηνών εξέδωσε ανακοίνωση με συμβουλές για τη συντήρηση τροφίμων σε υψηλές θερμοκρασίες.

  • Εφημερίδα «Έλληνας Αγρότης»

Χαρακτηριστικά, όπως τονίζεται, «μία από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα είναι η κλιματική κρίση και η συνακόλουθη δυσκολία πρόσβασης εκατομμυρίων ανθρώπων σε επαρκή θρεπτική τροφή, καθώς και η επισιτιστική ανασφάλεια. Είναι αδήριτη η ανάγκη για να προστατεύσουμε τον πλανήτη αλλά και την υγεία μας να μη σπαταλάμε τρόφιμα, αλλά να διαχειριζόμαστε με σύνεση τις αγορές μας, καθώς και να αποθηκεύουμε/συντηρούμε σωστά τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Μπορούμε να αποφύγουμε τη σπατάλη κάνοντας προγραμματισμό αγορών, αποθηκεύοντας ορθώς τα τρόφιμα, μαγειρεύοντας σωστές ποσότητες φαγητού, επαναχρησιμοποιώντας υλικά και πρώτες ύλες».

Προγραμματισμός και προσεκτική επιλογή

«Ως ΣΕΚΛΑ, καλούμε όλους τους καταναλωτές στην υιοθέτηση ενός βιώσιμου μοντέλου για κάθε νοικοκυριό αλλά και συνηθειών, οι οποίες θα βοηθήσουν μακροπρόθεσμα τον πλανήτη μας. Η καλή συντήρηση ξεκινά από τον προγραμματισμό και την προσεκτική επιλογή από τον πάγκο. Προγραμματίζουμε τις αγορές μας, τι θα μαγειρέψουμε, καθώς και ποια ποσότητα, ενώ επιλέγουμε είδη τα οποία δεν φέρουν χτυπήματα ή δυσχρωμίες στην επιφάνειά τους. Αναφορικά με τη συντήρηση των φρούτων και λαχανικών, επιλέγουμε το χαμηλότερο ράφι του ψυγείου, τα ειδικά συρτάρια και θερμοκρασία έως και 10°C, ώστε να διατηρήσουν το άρωμα, τη γεύση, το χρώμα και τη θρεπτική τους αξία. Τα αποθηκεύουμε άπλυτα, καθώς η έξτρα υγρασία θα επιταχύνει την αλλοίωσή τους. Τα λαχανικά πρέπει να είναι τοποθετημένα σε ειδικές σακούλες και διαχωρισμένα από τα φρούτα, διότι τα δεύτερα εκπέμπουν μια ουσία που ονομάζεται αιθυλένιο και τα κάνει να ωριμάζουν ή/και να αλλοιώνονται πιο γρήγορα. Από τα φρέσκα βότανα (όπως μαϊντανός, άνηθος, κόλιανδρος, δυόσμος) αφαιρούμε τον σπάγκο από το ματσάκι, τα τυλίγουμε σε ελαφρώς νωπό χαρτί κουζίνας και στη συνέχεια τα αποθηκεύουμε σε πλαστικό σακουλάκι. Τα λαχανικά με ρίζες (όπως τα καρότα, τα παντζάρια, οι πατάτες) διατηρούνται για πολύ περισσότερο χρόνο, είτε εντός είτε εκτός ψυγείου» τονίζει ο Σύνδεσμος Εμπόρων Κεντρικής Λαχαναγοράς Αθηνών.
Κάθε γραμμάριο τροφής που καταλήγει σε κάδο απορριμμάτων αντιστοιχεί σε πολύτιμους φυσικούς πόρους, οι οποίοι σπαταλιούνται. «Η σπατάλη τροφίμων αποτελεί μείζον ζήτημα, με σοβαρό αντίκτυπο στην οικιακή οικονομία και στο περιβάλλον, ενώ εντείνει τις κοινωνικές ανισότητες. Κάνουμε ανάληψη ευθύνης υιοθετώντας απλές, καθημερινές συνήθειες» δήλωσε ο πρόεδρος του ΣΕΚΛΑ Νίκος Καλόγρης.

Πρόσφατα, ο ΟΚΑΑ συμμετείχε σε ημερίδα αναφορικά με την επαναχρησιμοποίηση και την ένταξη στην κυκλική οικονομία ανακυκλώσιμων υλικών, αλλά και τη διαχείριση των απορριμμάτων στις εγκαταστάσεις ευθύνης του. Μεταξύ άλλων, ο διαχωρισμός των απορριμμάτων στην πηγή έχει οδηγήσει στη μείωση σε ποσοστό 83% των απορριμμάτων που καταλήγουν σε χωματερή.

- Διαφήμιση -spot_img
- Διαφήμιση -spot_img

Διαβάστε ακόμη

Περίπου 500 χιλιάδες αγριογούρουνα κατακλύζουν τη χώρα – «Πρωταθλήτρια» η Λευκάδα

Καθημερινό φαινόμενο είναι πλέον οι… έφοδοι που κάνουν αγριόχοιροι σε περιαστικά κέντρα και πεδινές περιοχές, δημιουργώντας αναστάτωση σε κατοίκους και επαγγελματίες.Μόλις την περασμένη εβδομάδα, συναγερμός σήμανε στο αεροδρόμιο Ιωαννίνων με την παρουσία ομάδας αγριόχοιρων στην περίφραξή του.Μάλιστα, με απόφαση του υπουργείου...

Κατρίνης: «Ανεπαρκείς αποζημιώσεις και μεταφορά ευθυνών στους αγρότες από την κυβέρνηση»

Η κυβέρνηση συνεχίζει να αντιμετωπίζει με αδιαφορία τα σοβαρά προβλήματα των αγροτών της Ηλείας.Αντί να δώσει λύσεις, αφήνει τους παραγωγούς εκτεθειμένους στις επιπτώσεις της κλιματικής κρίσης και της οικονομικής πίεσης και μεταθέτει τις ευθύνες στους ίδιους, όπως προκύπτει από...

Σύλληψη 41χρονου στο Ρέθυμνο για κάνναβη και έλλειψη ενώτιων των προβάτων

Για παραβάσεις της Νομοθεσίας περί ναρκωτικών ουσιών και αρχαιοτήτων, συνελήφθη την Παρασκευή, ένας 41χρονος Κρητικός, σε περιοχή του Δήμου Ρεθύμνου από αστυνομικούς του Τμήματος Αστυνομικών Επιχειρήσεων Ρεθύμνου. Ειδικότερα, στο πλαίσιο ελέγχων για την πρόληψη και καταστολή έκνομων ενεργειών από αστυνομικούς...

Ο ανασχηματισμός δεν επηρέασε το ΥΠΑΑΤ – Εκτός κυβέρνησης ο Σκυλακάκης (vid)

Δεν έκρυβε πολλές αλλαγές για τον αγροτικό κόσμο ο ανασχηματισμός της κυβέρνησης που ανακοινώθηκε από τον Εκπρόσωπο Τύπου, Ευάγγελο Μαρινάκη, με τους Τσιάρα, Κέλλα και Σταμενίτη να παραμένουν στις θέσεις τους.Ο πρωθυπουργός με αυτόν τον τρόπο εγκρίνει την...

Η Πανελλαδική Επιτροπή Μπλόκων καλεί τους αγρότες σε αγωνιστικό εορτασμό της εξέγερσης του Κιλελέρ στις 30/3

Χαρακτήρα κινητοποίησης δίνει η Πανελλαδική Επιτροπή Μπλόκων στον εορτασμό της Εξέγερσης του Κιλελέρ που έγινε τον Μάρτιο του 1910 με ηγέτη τον Μαρίνο Αντύπα, με τους αγρότες να οργανώνουν συλλαλητήριο προκειμένου να συνδέσουν τα ιστορικά γεγονότα με τα σύγχρονα...

Το ΥΠΑΑΤ θέλει να εντείνει τη συνεργασία του με τους βιομήχανους των τροφίμων

Ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Κώστας Τσιάρας, πραγματοποίησε συνάντηση με το Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου Ελληνικών Βιομηχανιών Τροφίμων (ΣΕΒΤ).Στη συνάντηση συζητήθηκαν ζητήματα κοινού ενδιαφέροντος, που αφορούν τη μεταποίηση, τη βιωσιμότητα του αγροδιατροφικού τομέα και τις αναπτυξιακές προοπτικές...

Συνεχίζεται μέχρι τις 20 Μαρτίου η υποβολή αιτήσεων για τις αυτόχθονες φυλές – Δείτε τα ποσά που προβλέπονται ανά ζώο

Στις 7 Μάρτη ξεκίνησε η υποβολή των αιτήσεων για ένταξη στην Παρέμβαση με τίτλο «Διατήρηση απειλούμενων αυτόχθονων φυλών αγροτικών ζώων», με την προθερσμία να λήγει στις 20 του ίδιου μήνα.Το 2024 είναι το πρώτο έτος εφαρμογής και η συνολική...

Άγνωστοι έκαψαν βυτιοφόρο του Συνεταιρισμού Καλαβρύτων (pic)

Πρωτοφανής εγκληματική ενέργεια στα Καλάβρυτα με βυτιοφόρο του Συνεταιρισμού Καλαβρύτων να τυλίγεται στις φλόγες από, όπως όλα δείχνουν, εμπρησμό.Το πρωτοφανές περιστατικό έγινε χθες το βράδυ (10μμ) στις εγκαταστάσεις επεξεργασίας λυμάτων του Συνεταιρισμού Καλαβρύτων. Το βυτιοφόρο τυλίχθηκε στις φλόγες...

Απαγόρευση καύσης σε όλη τη χώρα λόγω επικίνδυνων καιρικών συνθηκών

Απαγόρευση καύσης σε όλες τις περιοχές της επικράτειας αποφασίστηκε κατά την έκτακτη σύσκεψη που συγκάλεσε ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, Βασίλης Κικίλιας, λόγω του αυξημένου αριθμού πυρκαγιών που παρατηρείται τις τελευταίες ημέρες.Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπ. Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, μόνο...
- Διαφήμιση -spot_img